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Qu’est ce que la résilience ? Comment trouver cette paix intérieure face aux évènements difficiles de notre vie ? Les méthodes PEAT nous offrent de nombreuses clés vers la résilience. Boris Cyrulnik nous dit : « On peut découvrir en soi et autour de soi les...
La période actuelle avec ses confinements successifs a induit de profonds bouleversements dans la vie familiale de chacun et il peut être difficile de garder son équilibre émotionnel en famille. Pour certains, cela a été vécu comme une bénédiction : des enfants ravis...
Pour retrouver l’Unité, il est nécessaire de prendre des temps d’arrêt afin de voir les mécanismes qui opèrent en soi et engendrent la dualité. Pour sortir de la roue du quotidien nous pouvons observer le fonctionnement de ses mécanismes qui permet de s’en défaire. ...
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