Mélanie Comte

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2 Rue Faidherbe, 94160 Saint-Mandé, France
2 Rue Faidherbe Saint-Mandé Île-de-France 94160 FR

Praticienne Méthodes PEAT certifiée, Gestion du stress et de l’anxiété

 

Qui êtes-vous ?

Quelle aventure que de trouver sa voie, celle qui nous anime profondément. C’est ce que j’ai eu la chance de découvrir après des années d’errance durant lesquelles je sentais cette étincelle au fond de moi sans m’autoriser à la laisser grandir.
J’ai donc entrepris un profond travail sur moi et je me suis formée aux Méthodes PEAT puis l’étincelle est devenue lumière.
Comme disait K.G.Jung “La clarté ne naît pas de ce que l’on imagine le clair, mais de ce qu’on prend conscience de l’obscur”.
Cette aventure je veux la partager !

Qu’est-ce qui vous a amenée à devenir Praticienne Méthodes PEAT ?

Au moyen de différents outils, je vous accompagne dans la voie de l’apaisement intérieur permettant le retour à un bien-être durable et à l’équilibre.

Je vous invite dans une relation basée sur la confiance et l’écoute sans jugement pour dissoudre les souffrances, libérer les traumas, avancer dans une réflexion profonde et vous permettre de vous révéler.
Les objectifs, définis ensemble, sont adaptés à chacun selon les problématiques.
Je vous aide à adopter de nouvelles façons de penser, de se comporter et d’agir en phase avec vos besoins, vos désirs pour aller vers ce que vous êtes véritablement.

Pour quelles problématiques êtes-vous consultée ?

Les motifs de consultations sont variés :
Trouble de l’anxiété, troubles compulsifs, difficultés d’affirmation de soi, problème de confiance, émergence de traumatismes.
En ce moment je reçois beaucoup de patients pour la gestion du stress qu’engendre un mode de vie surchargé et les fausses croyances associées. Je les accompagne pour un retour au calme avec différents outils tels que la cohérence cardiaque.
Le retour au calme étant le pré requis nécessaire à tout travail plus en profondeur.
Tant que l’on attend les changements de l’extérieur aucune amélioration n’est possible. Nous sommes les seuls à posséder les clés de notre mieux être.
Si le voyage vous appelle, je serais honorée de vous accompagner !
Melanie_Comte_praticienne_methodes_peat_Saint-Mandé.jpg Il y a 1 an
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111 Rue de Montreuil, 75011 Paris, France 2.23 km

Praticienne Méthodes PEAT – EFT – Sophrologie – Soins énergétiques -Thérapie-coaching par les rêves (Formatrice-interprète), Rêves Eveillés et Voyages Quantiques en Etat de Conscience Modifiée

Anne Laure Tichet_light.jpg
68 Rue Mirabeau, Ivry-sur-Seine, France 3.77 km

Praticienne et Formatrice Méthodes PEAT – Sophrologue RNCP

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31 Rue des Deux Ponts, Paris, France 4.87 km

Formatrice et Praticienne Méthodes PEAT- Sophrologue – Relation d’aide -Soins énergétiques et quantiques (Healy)

Portrait Laetitia Portejoie.jpeg
36 Avenue Emile Cossonneau, Noisy-le-Grand, France 10.12 km

Praticienne Méthodes PEAT certifiée et Cyle supérieur niveau 1 – Sophrologue RNCP – Psychopraticienne

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36 Avenue Emile Cossonneau, 93160 Noisy-le-Grand, France 10.12 km

Sophrologue RNCP, Praticienne PNL, (Parcours de Psychopraticien en cours de validation)

Sophie Lise Fargue.jpeg
23 Rue des Longs Prés, 92100 Boulogne-Billancourt, France 12.67 km

Praticienne Méthodes PEAT – Praticienne Holistique 

Sirandou Diallo.JPG
3 Rue du Bois Clair, 91620 Nozay, France 23.69 km

Praticienne Méthodes PEAT – Conseillère Bien-être DoTerra

Garbiele Lutz Sophrologue Méthodes PEAT Mantes La Jolie.png
106 Boulevard Adolphe Langlois, 78520 Limay, France 52.15 km

Thérapeute Méthodes PEAT et Sophrologue

 

Qui es-tu ?

Je m’appelle Gabriele Lutz, je suis allemande, installée en France depuis plus de 30 ans. J’habite dans le 78, près de Mantes-La-Jolie.

Quel est ton parcours ?

Après 25 années riches en expériences passées à divers postes de management, je souhaitais approfondir l’humain. Pratiquant depuis des années le yoga, la méditation, le reiki et le qi gong, la découverte de la sophrologie a été pour moi une véritable révélation, qui a réveillé le désir d’en faire mon métier. Après une formation de 2 ans, je me suis donc installée en tant que Sophrologue. Cela fait maintenant 3 ans que j’exerce ce beau métier.

Qu’est-ce qui t’as amenée à devenir Praticienne Méthodes PEAT ?

Les différents outils de sophrologie sont formidables pour travailler sa gestion du stress, améliorer son sommeil, accepter ses émotions, être mieux sans son corps, bref, d’une façon générale pour améliorer sa qualité de vie, en travaillant sur le « présent ».
Mais il y a une chose que la sophrologie ne peut pas faire : retourner dans le passé, pour libérer les chocs émotionnels, voire les traumatismes. Dans ma pratique de Sophrologue, je découvrais régulièrement des traumatismes fortement engrammés dans le corps, qui ont clairement des conséquences sur le comportement, les émotions et les actes de la personne, tout au long de sa vie. Cela me frustrait de ne pas pouvoir aider mes clients à libérer ces (petits et grands) traumatismes, j’ai donc cherché une formation complémentaire dans ce sens. Je suis vraiment impressionnée par l’efficacité des Méthodes PEAT et ravie de leur parfaite complémentarité avec la sophrologie.

As-tu une spécialité ?

En tant que Sophrologue, je travaille autant avec de clients particuliers qu’avec des entreprises, des institutions ou des collectivités. J’ai d’ailleurs suivi une formation supplémentaire sur la sophrologie en entreprise.
J’accompagne des enfants, des adolescents et des adultes de tous âges.
J’accueille tout type de demande, mais j’ai constaté rapidement qu’une grande majorité des souffrances de mes clients sont liées au stress. J’ai donc fait une formation supplémentaire sur l’accompagnement du burn-out en sophrologie, puis une spécialisation sur le stress et l’anxiété en Méthodes PEAT.

Pour quelles problématiques es-tu consultée ?

La palette est large :
– Pour les enfants, il s’agit souvent de l’anxiété ou de peurs disproportionnées, et/ou de problèmes de comportement (timidité, agressivité, difficultés de concentration, hyperactivité…)
– Concernant les adolescents, la souffrance est souvent plus forte, suite à des traumatismes déjà vécus (abus sexuels, abandon, rejet, harcèlement…). En raison de ces traumatismes, l’adolescent(e) peut autant diriger sa souffrance contre lui(elle)-même (troubles alimentaires, scarifications, tentative de suicides…) que contre d’autres (agressivité, violence, rejet de toute autorité, délinquance…).

– Pour les adultes, c’est souvent le stress, devenu chronique, qui est la source de beaucoup de mal-être psychique et physique. Les symptômes sont divers : irritabilité, anxiété, troubles du sommeil, baisse de la libido, troubles de la concentration et de la mémoire, baisse du système immunitaire, voire maladie psychosomatique.
J’accompagne aussi de personnes en burn-out ou en dépression, en complément d’un suivi psychiatrique médical.
– Les personnes âgées que je rencontre sous souvent très anxieuses et ont peur de l’avenir. Constater le vieillissement du corps et de l’esprit est difficile à supporter et cela peut même rendre aigri. Leur apporter de l’harmonie et de l’apaisement, leur apprendre comment profiter de l’instant présent et de chaque petit moment de joie, les motiver à prendre soin de leur corps et de leur esprit jusqu’au bout, sont de véritables petits cadeaux qui leur permettent de mieux vivre les dernières années de leur vie.
En résumé, grâce aux outils de la sophrologie et des Méthodes PEAT, je sais m’adapter à toute problématique et personne, en toute bienveillance.

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8 Rue Hetzel, 77570 Château-Landon, France 79.34 km

Praticienne Méthodes PEAT – Sophrologue Spécialiste Formée à la Relation d’Aide Phénoménologique

Consultations au cabinet : Maison de soin  8 rue Hetzel 77570 Château Landon, à domicile et en visio

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